Hướng dẫn cách đánh răng đúng cách của giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur



– Đầu tiên bạn nên súc miệng bằng nước, khoảng 30 giây để loại trừ những thứ bám trên răng.
– Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch qua răng trước khi đánh.
– Rửa sạch bàn chải dưới vòi nước, sau đó lấy lượng kem đánh răng vừa đủ
– Bạn nên sử dụng các bàn chải có đầu lông bàn chải tròn và mềm để tránh làm mòn răng và tổn thương nướu.
– Đặt bàn chải nằm ngang và nghiêng 45 độ ở phần viền nướu. Đầu lông bàn chải phải tiếp xúc cả răng lẫn nướu.
– Chải nhẹ nhàng mặt ngoài của 2 – 3 răng với động tác rung và xoay tròn tại chỗ.
– Di chuyển bàn chải đến nhóm răng kế tiếp và lặp lại động tác trên. Chải mặt trong các răng tương tự.
– Giữ bàn chải theo chiều dọc khi chải mặt trong các răng trước.
– Kéo bàn chải theo hướng ngoài – trong
– Đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai các răng chải từ sau ra trước và rung nhẹ.
– Chải lưỡi từ trong ra ngoài bằng bàn chải răng thông thường hoặc bằng dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng để loại bỏ các vi khuẩn tạo mùi hôi
– Sau đó súc miệng lại sạch
– Thời gian đủ để chải sạch răng là khoảng 2 – 3 phút.
——————————————————————
Cao đẳng dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur
Tuyển sinh Cao đẳng Dược Hà Nội năm 2018 – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur
Xét tuyển Cao đẳng Dược năm 2018 – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur

———————–
Cao đẳng Y Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur
Địa chỉ :
– Số 101 Tô Vĩnh Diện – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội.
Tư vấn tuyển sinh : 024.66.895.895 – 0926.895895
Website :
Trường Cao Đẳng Y Dược Pasteur Hà Nội :
Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao Đẳng Y Dược Pasteur :
Chanel Youtube :
Fanpage Facebook :
– Cao Đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao Đẳng Y Dược Pasteur :
– Trường Trung cấp Y Khoa Pasteur :
– Tin Tức Y Tế Việt Nam :

Nguồn: https://mjdavismassage.com

Xem thêm bài viết khác: https://mjdavismassage.com/meo-vat/

Leave a comment